Uma nadadora profissional passa por uma intensa e rigorosa rotina de treinos pontuada pelo apito constante do seu treinador implacável. Totalmente exausta, a atleta recusa-se a voltar a mergulhar e procura, em vez disso, os serviços de um massagista. No seu filme de final de curso, a cineasta ucraniana Iulia Voitova recorre à animação recortada e pintura a óleo para fazer um retrato da dor física e mental — que afeta não só os atletas, mas todos os que trabalham sob pressão.